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DJK Gütersloh e.V. 1923


Mit Freude am Laufen

Egal, ob das Ziel 400 Meter oder Marathonlauf (42,195 KM) heißt, auf der Tartanbahn im LAZ Nord treffen sich alle begeisterten Läuferinnen und Läufer im Alter von 12 bis 70 Jahren.

Dass Laufen jung hält, dafür ist der erfahrene Mittel- und Lang- streckenlauftrainer der DJK Gütersloh, Hansi Böhme, der lebendende Beweis. Die Laufabteilung zählt aktuell 56 Mitglieder.
Dazu gehören sowohl die leistungsorientierten und durchaus erfolgreichen Wettkampfathleten, als auch solche, die Spaß daran haben, in der Gruppe zu trainieren und sich fit halten möchten.

Denn: Auch wenn Laufen eher zu den Individualsportarten gehört – das Training in der Gruppe fällt zum einen leichter und macht deutlich mehr Spaß.

Trainiert wird montags und mittwochs im LAZ Nord, egal bei welchem Wetter. Im Winter wird das Training freitags durch ein Hallentraining (Circuit-Training) ergänzt.

Wem es dann immer noch nicht reicht, der läuft am Sonntag in aller Frühe im Teutoburger Wald – in der Hermannslauf-Vorbereitung jedoch, die ein oder andere „Rampe“ mehr. Wer Lust hat mitzutrainieren, kommt einfach zum Probetraining vorbei.

Weitere Infos hier.










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